胃酸反流，要考虑以下几个原因，
一，饮食不当，食用过多刺激性的食物，进行过酸过甜的食物，进食不容易消化的食物和过多的产气的食物和浓茶、咖啡、巧克力，生活不规律，精神紧张，压力太大；
二，还要考虑胃部本身的疾病，比如胃食管反流病、胃炎、胃溃疡等。出现胃酸反流的时候，最好做胃镜的检查，排除器质性的问题。
平时应该养成良好的生活习惯、饮食习惯，生活作息规律，不暴饮暴食，不吃辛辣刺激的食物，不喝浓茶、咖啡、巧克力，要戒烟酒，避免睡前饮食，放松心情。
胃酸倒流是什么原因
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