足月了想让宝宝快点出生，是需要孕妇加强运动才可以，如果孕妇身体健康是可以干点儿家务活或是走路等适当的运动，是会促使婴儿出生快，但是不要自己处理这种情况，为了安全起见，最好到医院让医生帮你处理，已经到预产期没有宫缩。
考虑是否有头盆不称的可能，也建议最好是住院待产，大夫根据孩子的大小，胎盘的成熟度考虑是否催产治疗，如果没有特殊的原因，可以适当的运动，也不用着急。
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月经前几天便秘正常吗
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