颈椎骨头突出，有生理性的原因和病理性的原因。
生理性的原因，有些人本身第七颈椎发育就特别大，再加上颈后脂肪的堆积，容易感觉颈椎后面的骨头突出，这种情况不需要特别的治疗。
病理性的因素，多由于颈椎的退行性疾病，颈椎曲度变直，或者反曲的情况，这种情况会导致颈椎的棘突部位明显向后凸，从而引起脊柱后面骨头突出的情况，当出现这种情况的时候，平时一定要避免长时间的低头活动，再就是避免睡过高的枕头，避免颈部长时间的一个姿势劳作，应锻炼颈部，使颈部的肌肉松弛。
脖子后面骨头突出怎么回事
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