胃胀气如何快速排气？
胃胀气建议多吃促进胃肠蠕动的粗纤维食物，如韭菜、洋葱、香蕉、酸奶、火龙果等，少吃产气比较多的食物，如豆腐、豆芽、卷心菜、韭菜、红薯、牛奶以及高蛋白的食物，可以服用多酶片、中药乳、健胃消食片、保和丸、大山楂丸、莫沙必利、吗丁啉，这些促进胃肠蠕动的药物。
建议少吃辛辣刺激，还有生冷、油炸的食物，豆制品属于产气的也要少吃，建议饮食清淡，不要暴饮暴食，养成规律的生活习惯。
胃胀气如何快速排气
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