女性在月经期间因为激素的影响，会出现水钠潴留，所以就会出现体重的增加，月经干净后激素水平恢复正常，体重也会很快的恢复正常。
但是有一些女性在月经期间活动比较少，而且月经期间的饮食习惯容易受到激素的影响，会发生突然的改变，比如愿意吃一些甜或者热量比较高的食品，就会增加体重，而且在月经结束以后，体重也不能完全恢复正常。
建议女性在月经期间尽量的清淡饮食，多吃蔬菜水果，加强身体的代谢，避免体重增加太快。
月经体重为什么会增加
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