这种情况主要可能有以下两个原因，一个是膝关节半月板的损伤；另外一个可能是膝关节髌骨的软化。
两种情况主要表现都是上下楼梯的时候膝盖会疼痛，而走平路的时候可能疼痛不那么剧烈，建议患者到医院检查膝关节的磁共振来明确膝关节的原因。
膝关节半月板损伤和髌骨软化症的治疗方案比较接近，都是需要患者进行膝盖的充分休息，尽量避免爬楼梯、爬山等膝盖负重的运动，同时患者进行膝关节的非负重锻炼，之后再配合膝关节注射玻璃酸钠来达到进一步治疗的目的。
膝盖上下楼疼怎么治疗
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