鼻炎按摩哪里效果最好

鼻炎的患者发病率非常高，患者会有鼻塞，鼻部不适，流鼻涕或者是头晕、头痛等症状。

对于鼻炎的患者平时要注意自我护理，患者应该多喝水，每天用热水泡脚，可以按摩百会穴，可以用手指顺时针以及逆时针旋转36圈。

同时也可以进行迎香穴的按摩，迎香穴位于鼻翼两侧，可以用两手指应该去上来回旋转按摩，患者会有酸麻胀痛感。患者也可以用食指和中指推鼻梁两侧，上下推动进行局部的按摩，对鼻炎的恢复都有好处。

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