腿酸最常见的情况是肌肉软组织的损伤,这种情况多见于下肢肌肉的拉伤、乳酸堆积对肌肉刺激所导致的,可以做一些局部的热敷、按摩一般均可取得良好的效果。
另一种常见的疾病是腰椎间盘突出压迫神经以后会对下肢所支配的区域产生酸痛的症状,最好的确诊方法是做腰椎的核磁共振,这样能够明确自己有没有腰椎间盘突出的症状,是否压迫到神经,根据突出的情况,可以采取保守治疗和手术干预。
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爬山腿疼几天才能恢复
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