椎动脉型颈椎病是颈椎病的一种类型,常见于椎间盘突出,椎间孔狭窄以及颈椎的生理曲度改变等等。
出现这种情况后,最主要的是要避免长时间的低头工作,低头玩手机等等,工作每半小时到一个小时起身,要适当的进行颈椎的功能锻炼。
另外还要注意平时的饮食均衡,避免摄入高热量,高油脂的食物,降低自己的血脂,减轻椎动脉粥样硬化的程度。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。
椎动脉型颈椎病是颈椎病的一种类型,常见于椎间盘突出,椎间孔狭窄以及颈椎的生理曲度改变等等。
出现这种情况后,最主要的是要避免长时间的低头工作,低头玩手机等等,工作每半小时到一个小时起身,要适当的进行颈椎的功能锻炼。
另外还要注意平时的饮食均衡,避免摄入高热量,高油脂的食物,降低自己的血脂,减轻椎动脉粥样硬化的程度。
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