椎动脉型颈椎病是颈椎病的一种类型，常见于椎间盘突出，椎间孔狭窄以及颈椎的生理曲度改变等等。
出现这种情况后，最主要的是要避免长时间的低头工作，低头玩手机等等，工作每半小时到一个小时起身，要适当的进行颈椎的功能锻炼。
另外还要注意平时的饮食均衡，避免摄入高热量，高油脂的食物，降低自己的血脂，减轻椎动脉粥样硬化的程度。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
椎动脉颈椎病怎么锻炼
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
伤口破皮露肉擦什么药
伤口出现破皮露肉，首先是对伤口进行处理，避免出现感染，此时并不需要涂抹药物，主要是先进行止血治疗，一般选择无菌纱布进行压迫止血，同时要对伤口破损的部位用双氧水进行冲洗，冲洗之后用碘伏或者是酒精消毒，在
语音解答
2020-07-15
脚扭伤消肿的最快方法
脚崴伤伤后需抬高患肢，24小时内用冰块冷敷，可以减少毛细血管破裂出血，缓解脚踝部肿胀疼痛，24小时后可以热敷、物理治疗，达到活血化瘀、减轻疼痛的作用。
语音解答
2020-07-15
囊肿和肌瘤有什么区别
囊肿和肌瘤的区别，主要包括以下几点： 一、囊肿是一种囊性的病变，囊内容物为液体，边界一般是清楚的，而肌瘤一般考虑为是实性的病变，也是临床当中比较常见的一种良性的肿瘤；
语音解答
2020-07-15
痔疮为什么不建议手术
痔疮是临床上的常见病和多发病，在诊断明确以后只要是能够药物治疗的，尽量还是以药物治疗为主，并不是说不建议痔疮进行手术治疗，而是通过药物保守治疗无效的情况下才会考虑通过手术的方法进行治疗。
语音解答
2020-07-15
糖尿病血糖标准范围是多少
糖尿病的血糖诊断标准，主要是以空腹血糖和餐后2小时血糖作为糖尿病的诊断标准。一般是空腹血糖，如果大于7.0毫摩尔每升或者是餐后2小时血糖大于11.1毫摩尔每升以及随机血糖值大于11.1毫摩尔每升就可以诊断为糖尿病。
语音解答
2020-07-15
哺乳期痔疮疼的厉害怎么办
如果哺乳期痔疮疼得比较厉害，那么可以使用中药进行坐浴熏洗，或者是使用稀释的高锰酸钾溶液进行坐浴熏洗，水温适当的高一些，相对来说，对于疼痛的缓解会有明显的帮助作用。
语音解答
2020-07-15
排卵检测试纸能验孕吗
排卵试纸是不能检测怀孕的，因为排卵检测试纸是用来检测排卵的，排卵期为下次月经来潮前14天，容易受外界因素的影响而出现提前或延后，建议使用排卵试纸监测排卵。
语音解答
2020-07-15