如果是正常的生理状态、胳膊粗、肩膀厚，可能是由于体质过高造成的胳膊和肩膀都是脂肪层较厚的地方，建议饮食要清淡，减少高脂高热量食物的摄入，加强有氧运动。
以上症状就可以缓解，如果是特殊的疾病，如免疫系统性疾病，长期使用激素类药物，可能会造成水牛背，导致肩膀宽厚，再有，由于长期锻炼肌肉细胞较发达而产生的胳膊粗，肩膀厚的现象，多属于生理现象。
以上健康科普知识仅供参考。
胳膊粗肩膀厚的原因
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