钙是组成人体的重要矿物质元素,是人体内重要的阳离子,对骨骼的生长,骨骼的重构有重要作用,在维持神经系统兴奋性,肌肉收缩,凝血功能等方面都有重要作用。
40岁的女人缺钙时,会出现四肢乏力,易疲劳,手足麻木,腰酸背痛,关节疼痛,游走性肌肉疼痛,手、脚、腿肌肉痉挛抽筋。有的还会有骨质疏松,易骨折,指甲脆裂,抵抗力下降,易发生感染等。精神方面有精力不集中,失眠、烦躁、易怒、易激动丶易出汗等。
所以,女人40岁以后,应多食用含钙的食物,勤晒太阳,预防钙的缺乏。
钙是组成人体的重要矿物质元素,是人体内重要的阳离子,对骨骼的生长,骨骼的重构有重要作用,在维持神经系统兴奋性,肌肉收缩,凝血功能等方面都有重要作用。
40岁的女人缺钙时,会出现四肢乏力,易疲劳,手足麻木,腰酸背痛,关节疼痛,游走性肌肉疼痛,手、脚、腿肌肉痉挛抽筋。有的还会有骨质疏松,易骨折,指甲脆裂,抵抗力下降,易发生感染等。精神方面有精力不集中,失眠、烦躁、易怒、易激动丶易出汗等。
所以,女人40岁以后,应多食用含钙的食物,勤晒太阳,预防钙的缺乏。
眼睛酸常见于视疲劳,由于看手机、电脑、电视等电子产品时间过长或近距离用眼时间过长、熬夜等不良生活习惯都会引起眼部酸胀感、视物模糊、眼睛干涩,甚至头晕、头痛、恶心等视疲劳症状。
患者鼻子起脓包,应该积极地给予患者足量的抗生素治疗。 临床上,可以看到一些患者鼻子上起脓包,局部有明显的隆起以及疼痛,严重者甚至可能还会伴有发热等症状,患者一定要给予足够的重视。
目前,没有任何一种食物可以促进腺样体萎缩。 腺样体位于鼻咽顶部,在儿童时期,5-6岁达到生长高峰,10岁以后逐渐萎缩,所以患者在饮食上只要正常饮食。患者应该控制体重,避免过胖,因为体重过大,可能会加重腺样体
正常人鼻子并不是交替通气的。 患者鼻腔交替性通气,意味着一侧鼻腔堵,另一侧鼻腔通气。鼻甲有正常的生理周期,但并不意味着所有的患者都应该是交替通气。
女性检查身体要进行全身的检查,还要包括妇科检查,全身检查包括心脏、肺部、腹部、胸部、乳腺和甲状腺等检查,包括B超、胸片、CT、抽血、大小便化验等这些项目。
月经期间的女性,建议适当多吃温热的食物,具有温经散寒的作用,可以在月经期间多吃红糖、生姜、羊肉、红枣、栗子等,可以有效的改善宫寒引起的月经血排出不畅的症状。
宫颈糜烂不属于疾病的范畴,是由于宫颈管的柱状上皮移位所造成的,如果没有异常的症状时不需要特殊治疗,只需要定期复查即可,大多与雌激素分泌有关。如果有重度宫颈糜烂,伴有接触性出血,或者白带异常、有异味等情
月经干净一个星期又出血,如果每个月都这样规律出现,一般是排卵期出血的表现,有些女性在排卵期,由于雌激素的波动,导致少许子宫内膜失去激素的支撑而出现剥脱出血,需要给予短效口服避孕药替代治疗几个月抑制排卵
平素月经规律,月经周期正常在28-30天范围内的女性,月经来后第12-16天排卵,准确的说应该是在下次月经开始的前14天排卵。对于月经周期较短的女性来说,可能在月经来潮后的第9-14天就排卵了,经期更短的女性,排卵时
肌肉拉伤一般多久能好,取决于肌肉损伤的程度和具体的治疗方法,如果肌肉损伤轻微,通过早期制动休息,积极的治疗,一般一周左右即可恢复。如果肌肉损伤,甚至撕裂、断裂,可能需要手术治疗,同时术后需要石膏、支具