运动时关节有响声，但没有疼痛的感觉，这属于正常的生理现象，这和长时间不运动或者运动量过大，导致肌肉有力收缩有关。同时关节囊韧带松弛、关节炎等疾病也可能造成运动时关节响。
同时关节曾经受过外伤，也可能出现这种症状，运动前应做好拉伸动作好热身动作，运动中要保护好。此外，应适当的补钙建议吃一些健尔马氨糖。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
运动时关节响是怎么回事
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