涨奶是产后刚刚分娩之后最常遇到的症状，如果涨奶的厉害，奶水又挤不出来，说明乳腺管是不通的，此时应该应用人工的方法让乳腺管通畅，从而将乳汁排出，这就是常说的捋奶。
建议到医院理疗科或者是请捋奶师到床前来做人工乳腺疏通，经过手法疏通，可以缓解乳涨的情况，可以让乳头的乳腺管通畅，将乳汁尽快排出，就能减轻乳胀。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
奶涨的厉害挤不出来怎么办
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