女性补气血可以吃有补气血功效，同时又是药物又是食物的药食同源的食物，如大枣、山药、人参、核桃仁、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、麦芽糖等。
中医讲化生气血的源泉在中焦脾胃，所以饮食上尽量选择味道甘甜和黄色的饮食食物，有小米、黄豆、玉米、地瓜、南瓜、黄豆牙、胡萝卜、土豆、黄桃、枇杷、芒果、菠萝等黄色的食物。
气血亏损严重的患者，可以在医生指导下选用四君子丸、八珍颗粒、十全大补丸、当归补血颗粒、气血双补口服液、归脾丸和驴胶补血颗粒等药物。
女人补气血吃什么好
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