来月经期间可以适量的吃荔枝，荔枝营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、植物蛋白以及维生素、叶酸等各种营养素，对人体健康有益。
荔枝味甘酸、性温，入心、脾、肝经、有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，食用荔枝可以起到补充能量、促进食欲、增强免疫力、补虚益肺、健脑补脑、美容养颜等作用。
荔枝性温，在月经期可以适量的食用，但不宜大量使用，如果大量使用会导致上火，而且会使月经量增多，尤其是阴虚体质的女性，更不宜大量使用。
来大姨妈能吃荔枝吗
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2020-07-10