宝宝加盐的最佳时间

宝宝在12个月以后,可以在辅食里适当的添加少量的盐。因为摄入过量的盐对宝宝的健康将产生以下危害:

宝宝的肾脏功能还未发育完全,不足以渗透过多的盐,摄盐过多会加重肾脏负担,同时增加心脏负担,影响宝宝的生长发育;

还能够削弱宝宝的抗病能力;

影响宝宝味觉发育,影响锌的吸收,并增加钙等其他矿物质的排泄;

容易引起长大以后得高血压等心脑血管疾病。

以上健康科普知识仅供参考。

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