大姨妈来了能喝蜂蜜水吗

吴冬梅
吴冬梅 副主任医师 妇科
厦门市妇幼保健院
三甲

女性在月经期间是可以喝蜂蜜水的,但是要注意,最好是温开水冲服,尽量不要喝刚从冰箱里拿出来的蜂蜜水,在常温下放置一段时间后再食用。

蜂蜜的主要作用有清热、止痛、解毒、润燥、养颜等,可以达到润肠通便、润肺止咳、健脾益气、保护心脑血管的作用。经常服用蜂蜜,可以对一些慢性疾病有一定的辅助作用,比如常见的高血压、心脏病、便秘、贫血等等。

女性在月经期间要注意休息,不要劳累,保证充足的睡眠服,放松心情,适当运动,增强肌体的抵抗力。建议每天用温开水清洗外阴,保持外阴部的清洁干燥,勤换卫生巾及卫生用品。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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