肩膀在运动的过程中发出响声，通常是由于生理性和病理性两种原因所导致的。
生理性原因通常是由于关节在不正确的运动时，由于关节软骨之间互相摩擦导致的，这种响声通常不会伴有疼痛感，所以也不需要进行特殊治疗。
病理性的原因则通常是由于肩关节退变，致使关节囊分泌滑液减少，所以在活动的过程中软骨之间相互摩擦，引起异响。这种情况通常会伴有关节部位的疼痛感，需要及时到正规医院进行相关检查，确诊后进行针对性治疗。
肩膀一动就嘎嘎响是怎么回事
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