有时患者出现睡觉时身体突然抖一下子的表现症状时，这往往有时都是属于良性痉挛，所引起的表现症状，而同时如果肌肉过于劳累，往往就会形成大量的乳酸，在睡眠时就会使身体动摇。另外也不排除与精神压力过大以及神经衰弱有一定的关系。
所以建议患者首先要多注意休息，避免过度的劳累，同时要保持愉悦的心态，避免过于紧张、焦虑，可以适当的进行户外运动。
以上健康科普知识仅供参考。
睡觉身体突然抖一下子
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
女孩初潮前有什么征兆
下一篇
新冠症状与普通感冒的区别
女孩初潮前有什么征兆
老是有白痰又不咳嗽
冠状病毒核酸检测是什么意思
来月经同房会不会怀孕
目前最好的避孕环
新冠症状与普通感冒的区别
女性肠胀气是什么原因
靶向治疗和化疗的区别
晚上睡觉无意识坐起来
环可以不取吗
药流跟人流哪个对身体伤害最小
药流跟人流来进行比较，对女性的身体伤害当然是药流的伤害比较小，因为药物流产，他是通过吃药的方法，让胚胎组织流出，并不需要做手术，所以这种情况下，对女性几乎没有创伤，他的伤害就比较小。
语音解答
2020-07-08
宝宝不喝奶粉有什么好办法吗
宝宝不喝奶粉，这种可能是提示为厌奶期。通常在孩子月龄满四个月以后或者在六个月以后开始添加辅食的时候，宝宝有时表现为不爱吃奶、不喜欢吃奶，吃奶量急剧下降或者干脆不吃也不觉得饿，不会主动要求吃奶，但是宝宝
语音解答
2020-07-08
腰部右侧疼痛怎么回事
当患者出现腰部右侧疼痛的表现症状时，这往往大多都与长期的过度劳累以及受凉受寒有关，同时局部的筋膜炎以及腰肌劳损或者腰椎间盘突出，也会引起腰部出现疼痛的表现。
语音解答
2020-07-08
吃了避孕药直接喂奶了
吃了避孕药是暂时不能喂奶的。这是由于避孕药是一种激素类的药物，会通过女性的乳汁排泄出来，然后给婴儿吃下去以后，有可能会导致婴儿胃肠道不适，出现拉肚子这样的现象。
语音解答
2020-07-08
大姨妈推迟是什么原因
女性的月经周期比较规律，25-35天左右来一次，如果女性出现了月经推迟超过七天，而且在月经推迟之前没有做好有效的避孕措施，首先要到医院去检查，确定是不是怀孕引起的，验血比较准确。假如确定没有怀孕，出现月经推
语音解答
2020-07-08