女人脚后跟干起皮的原因主要如下：
首先是缺水，没有饮用适当的水，导致身体上存在缺水的情况，就会引发皮肤表层有明显的干和起皮的表现，脚部也会有脱皮的症状，可以坚持多喝水，在每天晚上睡觉之前也可以用温水泡一泡脚，能够增加水分；
其次是缺乏维生素B，由于缺乏维生素B会导致脚部出现脱皮的症状，可以在日常的饮食当中多吃一些富含维生素B的食物，包括新鲜的蔬菜和水果，还有动物内脏，在饮食的时候，应当注意清淡的口味。
女人脚后跟干起硬皮的原因
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