宝宝在超过六个月以后才可以吃盐，因为盐中含有大量的钠元素，钠元素在体内大多是通过肾脏来代谢，少部分可以通过汗液排出体外。
如果宝宝年龄较小，肾脏等身体器官还没有发育健全，无法处理摄入到体内的盐分，钠元素排不出体外，会对宝宝的肾脏造成很大的压力。严重的甚至会造成伤害，所以宝宝最好在六个月以后再吃少量的盐。
平日里不需要特意在宝宝的辅食里加盐，因为四到六个月的宝宝可以允许吃辅食，辅食中就会含有盐的成分。
宝宝多大能吃盐
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