感冒了，吃鱼不一定会加重，主要取决于鱼的烹饪方式。感冒是由于机体抵抗力下降，受到病原体的入侵，上呼吸道粘膜出现充血、水肿以及炎性渗出，出现炎症反应，呼吸道粘膜受到损伤。
饮食应该以清淡易消化食物为主，鱼含有丰富的氨基酸，优质的动物蛋白、维生素、营养成分非常丰富，能够增强机体抗病的能力。
如果鱼的做法加入了较多的食盐或加入了较多的辣椒，会有一些刺激性，使患者上呼吸道粘膜的病变更加严重，还得需要以清蒸为主。
感冒吃鱼会加重吗
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