一般情况下女性经期不建议喝速溶咖啡。速溶咖啡中含有大量的咖啡因，具有兴奋神经的作用。如果月经期饮用大量的速溶咖啡容易导致神经兴奋性增强，出现内分泌失调造成月经紊乱等问题，所以月经期间不建议饮用速溶咖啡。
另外除了咖啡以外，月经期经血量大的患者尽量不要服用活血化瘀的药物，比如益母草、当归之类。
有痛经的患者尽量不要服用冰冻的食物，比如冰饮料、冰淇淋或者是冰冻的酸奶之类的食物，这些都会造成痛经加重。
除此之外建议女性在月经期间要注意保持充足的睡眠，做好相应的保暖措施，避免着凉。
经期可以喝速溶咖啡吗
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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