女性在坐小月子期间可以适当的服用一些益母草颗粒或者是新生化颗粒。
因为这些药物可以促进子宫收缩，帮助宫腔内的淤血尽快排出体外，并且能够促进子宫尽快的恢复到正常大小。在坐小月子期间也可以适当的多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，牛肉、猪肉、羊肉等。这样可以给身体提供足够的营养，从而提高身体的抵抗力，这对于促进子宫恢复也有一定的帮助作用。
小月子期间需要注意减少生冷食物的摄入，禁食油腻食物，需要注意，少食多餐，避免暴饮暴食，以防出现消化不良。
做小月子吃什么恢复比较快
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