孕妇往往容易出现头痛的症状，缓解的方法，首先进行一些自我的调整，比如说放松心情，不要想太多，思想情绪保持着开朗。
另外，尽量卧床休息，慢慢的这种症状就会缓解改善，平时可以适当的听一些轻松舒缓的音乐和朋友聊聊天，缓解情绪。
饮食上也要注意清淡饮食，睡觉前时段的按摩一下头部的穴位，用热水泡泡脚，这样能够缓解头痛的症状，实在是痛得非常的严重，最好上医院去检查一下。
孕妇头痛怎么缓解
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2020-07-05
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2020-07-05