血糖高的人能吃玉米面吗

颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

血糖高的患者可以吃玉米面,其实玉米面也是主食的一种,所以患者为了保证饮食的多样性,可以将玉米面作为主食的备选饮食方案。

玉米面能够降低糖尿病的发生率,因为玉米面本身的升糖能力比较低,同时玉米面当中含有的膳食纤维,能够延缓碳水化合物,就是糖分吸收的速度和程度,有很好的平稳血糖,降低糖尿病发病率的功效。

玉米面还能降低超重和肥胖的发生,因为玉米面当中的膳食纤维能吸水,吸水膨胀,增加饱腹感,进而能够避免摄入其他过多的食物。在预防超重和肥胖方面的作用非常明显,对肥胖的糖尿病患者效果比较好。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

头晕脚软无力是什么病

头晕、脚软无力可以见于很多种疾病: 一、如果患者头晕、脚软无力持续存在的话,可考虑是神经系统病变,比如大脑动脉硬化、脑缺血、脑梗死等疾病;

语音解答 2020-07-01
头晕脚软无力是什么病

打哈欠耳朵会隆隆响

打哈欠耳朵会隆隆的响,有可能是分泌性中耳炎。分泌性中炎是中耳积液以及伴有听力下降的耳部非化脓性炎症疾病。

语音解答 2020-07-01
打哈欠耳朵会隆隆响

甲状腺4b是什么意思

甲状腺4b,是指对甲状腺部位的结节性病变通过超声检查进行分类的一种结果。甲状腺部位的结节性病变,根据超声检查结果,可以分为六类。从一类到六类,级别越高,恶性程度越高。

语音解答 2020-07-01
甲状腺4b是什么意思

左肚子上方隐隐疼痛是什么原因

左肚子上方隐隐作痛是什么原因? 左侧腹痛的原因有很多,根据解剖部位,如果是左上腹部疼痛,有可能是胃、胰腺、脾脏、左肾和大肠的左半部分的病变引起的疼痛。

语音解答 2020-07-01
左肚子上方隐隐疼痛是什么原因

脸过敏会自愈吗

脸过敏能不能自愈要看引起过敏的原因。 如果明确过敏原因后,积极的去除病因,症状轻微在去除致敏原后,注意皮肤的护理,就可逐渐自愈。

语音解答 2020-07-01
脸过敏会自愈吗

高密度脂蛋白偏低怎么办

高密度脂蛋白偏低,预示着患者更加容易患有动脉粥样硬化性疾病,高密度脂蛋白与冠心病的发病呈负相关。偏低,发生冠心病的几率增大,所以高密度脂蛋白胆固醇偏低的人,存在心血管疾病发病的高危因素。

语音解答 2020-07-01
高密度脂蛋白偏低怎么办

胃一吃东西就疼怎么回事

胃一吃东西就疼,多半和急慢性糜烂性胃炎、胃溃疡及胃痉挛等疾病有关。 在进食上应当改变不良的饮食习惯,并注意饮食规律,可以少食多餐,避免暴饮暴食及进不易消化的食物,避免进食辛辣、生冷刺激性的食物,避免长期

语音解答 2020-07-01
胃一吃东西就疼怎么回事

眼部周围长斑的原因

眼睛周围长斑多见于黄褐斑的症状。 黄褐斑是好发于中青年女性面部对称性的色素沉着疾病,引起黄褐斑的原因有很多,常见的有紫外线照射、妊娠、内分泌紊乱以及慢性疾病、药物、精神经因素、过度疲劳、种族及遗传等都可

语音解答 2020-07-01
眼部周围长斑的原因

早上起床胃疼是什么原因

早上起床胃痛是什么原因? 早上起床胃痛,主要见于以下几种情况: 第一,是功能性消化不良,会出现胃不舒服、恶心、腹胀、腹痛、欲呕、打嗝等表现可行胃镜检查排除器质疾病后诊断该病;

语音解答 2020-07-01
早上起床胃疼是什么原因

智齿会引起口臭吗

智齿会引起口臭。智齿是最后萌出的恒牙,位于牙弓的最后面,常常会因为萌出空间不足,造成阻生,引起冠周炎,冠周牙龈红肿疼痛容易出血,此时会出现口臭。

语音解答 2020-07-01
智齿会引起口臭吗

手上起小水泡很痒

手上起水泡很痒可能是汗疱疹的症状,汗疱疹又称汗疱性湿疹。多由于手部出汗过多、排泄不畅淤积在皮下而形成的一种炎症反应。本病常在春夏季节多发,秋冬季节减轻,常伴有不同程度的瘙痒。

语音解答 2020-07-01
手上起小水泡很痒

拔牙后不能吃什么食物

拔牙后2小时可用未拔牙侧吃软食、流食或半流食,以温凉为宜,不吃过热,过硬、粗糙食物,不吃辛辣刺激性食物,不吃油炸食物。

语音解答 2020-07-01
拔牙后不能吃什么食物

后背总是痒痒怎么回事

后背总是痒痒,可能和脂溢性皮炎有关,脂溢性皮炎多由于局部皮脂分泌过多,继发感染,如马拉色菌感染、饮食、精神神经因素、维生素B族缺乏等,都可导致脂溢性皮炎的发生,临床上应明确引起疾病的原因,去除病因并对症

语音解答 2020-07-01
后背总是痒痒怎么回事

小腿紧绷绷很僵硬是什么原因

小腿肌肉紧绷常见于以下几点。 第一:腰椎疾病包括腰椎间盘突出、椎管狭窄等压迫神经,坐骨神经疼引起的,这时可以拍个腰椎CT或磁共振确诊,可以口服芬必得胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,热敷针灸按摩理疗、外敷舒筋活血

语音解答 2020-07-01
小腿紧绷绷很僵硬是什么原因

如何深度睡眠

促进深度睡眠的方法: 一、睡觉前可以做舒缓的活动,例如瑜伽,不仅能够让身体和大脑得到一定的放松,还可以减少大脑受到的刺激,增加睡眠深度,另外,睡觉前参加一些锻炼,能够让身体产生轻微的疲倦感,更有助于增加

语音解答 2020-07-01
如何深度睡眠

小肚子坠痛伴有腰酸痛

小肚子坠痛,伴有腰酸痛的原因: 一、有可能是因为腰腹部受凉,导致腰肌劳损,或者是肠道痉挛引起的症状,一般会引起明显的腰部肌肉酸痛,或者是腹痛;

语音解答 2020-07-01
小肚子坠痛伴有腰酸痛

后脑勺发根处疙瘩是癌

后脑勺发根处疙瘩很可能是毛囊炎的症状,毛囊炎是毛囊局部的化脓性炎症,多由金黄色葡萄球菌感染引起,皮损初起为红色的毛囊丘疹,数天后中央出现脓疱,脓疱干涸或破裂后结痂,痂脱落后一般不留疤痕。

语音解答 2020-07-01
后脑勺发根处疙瘩是癌
首页 顶部