患者需要根据脚扭伤的不同时期，采取不同的治疗方法。
首先，在早期的24小时之内，需要进行冰敷。冰敷可以收缩毛细血管，减轻局部的渗出，从而在一定程度上减轻肿胀。在受伤后的48小时之后，可以进行局部的热敷。热敷可以促进局部的血液循环，减轻肿胀。
脚扭到了除了冰敷或者是热敷外，还需要指导患者进行适当的功能锻炼、抬高患肢、患肢制动等综合措施进行治疗。
以上健康科普知识仅供参考。
脚扭到了冰敷还是热敷
马鞍山市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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