咖啡中含咖啡因，可提升新陈代谢刺激神经系统，使呼吸及心跳加快、血压上升，具有提神醒脑的作用。
部分人喜欢起床后马上摄入咖啡提神，空腹摄入咖啡会刺激胃酸分泌，影响胃肠健康，建议避免早上空腹摄入咖啡，尤其是有胃溃疡的患者。
如需用咖啡提神，建议将摄入咖啡的时间延至起床一小时后或摄入咖啡前吃早餐。
建议保证睡眠质量，避免不规律作息，如熬夜等。
如果保持每天6-8小时睡眠，白天不摄入咖啡也可达到精力充沛的效果。
早上喝咖啡好吗
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
便秘吃什么东西最好
下一篇
肠炎是什么原因引起的
便秘吃什么东西最好
吐白色泡沫痰是怎么回事
成人多少度算发烧
退烧栓多久可以退烧
女性髋骨疼痛的原因
肠炎是什么原因引起的
高位破水如何自测
三胎剖腹产危险吗
女人早晨起床浑身乏力
腰酸肚子疼怎么回事
胃疼的人吃什么最养胃
胃疼的病人选择吃以下食物最养胃。 第一次是高蛋白的饮食，高蛋白的食物不仅能够补充蛋白质，还能够提升患者的抵抗力和免疫力，对于缓解胃病带来的疼痛有一定的帮助，而且富含蛋白质的食物性质比较温和，不会造成胃肠
语音解答
2020-07-01
孕期b超做多了会影响胎儿吗
在怀孕以后为了保证胎儿的健康发育，需要定期的进行产检。 B超检查是产检当中一个常规的检查项目，对胎儿是没有影响的，B超检查是一种声波检查声波对人体健康是不存在危害的。
语音解答
2020-07-01
验孕棒一深一浅腹部疼
验孕棒一深一浅，代表已经怀孕，不过目前hcg值比较低，为弱阳性，但是伴有下腹疼痛，一定要注意是否有异位妊娠的可能，最好抽血检查hcg，并且隔天复查。
语音解答
2020-07-01
做了ct后多久才能要孩子
拍CT后建议三个月后备孕。 CT检查是利用x线束对人体检查部位一定厚度的层面进行扫描的技术，因为他有x线，所以就有辐射，在做CT时CT室医生一般都会对未照射部位进行防护，对照射部位的操作都是按照正规操作规范进行的
语音解答
2020-07-01
ctu检查是什么意思
CTU也就是影像科CT尿路成像。 首先是给病人做增强扫描，增强扫描后在病人的排泄期进行容积数据三维重组，就可以显出VR图像，很清晰的显示两侧输尿管的形态、走行是否异常，是判断肾脏先天性发育异常、炎症、肿瘤、外
语音解答
2020-07-01
怀孕的初期症状和快来月经的区别
怀孕初期的症状和快来月经的表现，实际上是相差不大的，都有胸胀，胃胀等一些表现。但是怀孕的初期症状是要有停经史，也就是说月经推迟，此时查血或者查尿会表现为血中hcg数值显著升高或者是尿妊娠实验阳性。
语音解答
2020-07-01