手肿了怎么消肿最快

秦建辉
秦建辉 副主任医师 普通外科
鹤岗市人民医院
三甲

手肿如果是营养不良造成的,可平时加强营养,尽量要低盐饮食,多食用青椒、油麦菜、西兰花、西瓜等青色蔬果。同时要注意休息,也可使水肿减轻或者消失。也可在手肿处湿敷硫酸镁消肿。

若手指老发麻、肿胀,这种情况可能是血管被堵塞,导致血流不畅而造成的。如果长时间没有好转,这时应该去医院检查有无高血脂、血管堵塞等心脑血管病。

若是气血亏虚或肝肾不足导致,可多吃红豆、壮肾药物,增强体内的阳气

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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