拉伤了以后如果要想快速的恢复，首先来讲不能够再进行运动，一定要躺下来休息，尽可能的放松，另外，可以适当地做一下按摩，按摩一下拉伤的部位，能够促进修复。另外，还可以想办法用冷水、冰袋冷敷，这样也能够促进拉上部位的修复。
如果拉伤的部位疼痛、肿胀非常的明显，最好上医院去检查一下，拍个片子，排除骨折以及韧带损伤，有些时候还需要进行专业的康复治疗，才能够迅速的修复。
拉伤了怎么快速恢复
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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正常的白带是清稀透明，少量无味，没有搔痒。 如果白带增多，像水一样，首先需要去医院进行白带常规的检查，因为阴道炎感染的菌不同，临床表现也是不同的，治疗方法也是不一样的。比如滴虫性阴道炎，白带增多，呈脓性
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2020-06-29
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2020-06-29
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2020-06-29
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2020-06-29
