老年性膝关节骨质增生，又叫退行性骨关节病，习惯称为骨质增生。以膝关节的疼痛、肿胀、屈伸功能活动受限，及上下台阶时疼痛加重为主要的临床表现，属于一种退行性病变。在临床治疗的时候要注意以下几个方面。
第一膝关节要尽量避免受寒，寒凉刺激可以使症状加重。
第二膝关节一定要适当的运动。关节软骨出现退变，周边出现骨质增生，与关节的营养物质吸收不足有很大的关系。适当的膝关节运动，比如躺在床上空蹬自行车、绷腿，让髌骨上下移动，使关节软骨之间出现轻微的摩擦，可以增加膝关节营养物质的吸收。但是过度的膝关节运动，比如爬山、走台阶、骑自行车，可以加重疾病的症状。
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