病人如果出现便秘的情况，最快的通便的方法就是外用开塞露、肠道润滑剂，可以迅速排便效果好，而且没有副作用。
严重患者可以口服聚二醇电解质散，晨起500毫升，也能帮助通便，但是治疗便秘最好要明确便秘的原因。可以改变平时的饮食和生活习惯，注意早睡早起，不吃生、冷、硬、辛辣刺激性食物。
建议多吃青菜和水果，粗纤维食物，多运动可以促进胃肠的蠕动，可以改善便秘的症状，平时也可以多吃一些益生菌，调解肠道内的菌群环境。
吃什么可以拉肚子通便
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2020-06-29
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2020-06-29