月经后吃以下的食物可以补气血：
第一、红枣、鸡蛋、桂圆一起煲水，并且煮鸡蛋、喝水、吃鸡蛋，有补气的作用。
第二、乌鸡半只、阿胶十克，一起慢火炖一个小时，具有补气血的作用，而且效果非常好。
第三、在月经之后可以煲红糖红枣水。
以上这三种做法，连续吃三天，对于月经后的补气血可以有很好的效果。
女性可以多吃菠菜、猪肝都有补气血作用；还可以吃樱桃，里面含有大量的铁，具有补血的作用。
来大姨妈吃什么最补气血
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
乳房毛孔长了多根汗毛
下一篇
剖腹产怎么知道里边伤口愈合
乳房毛孔长了多根汗毛
母乳期乳房有硬块怎么回事
女生来大姨妈怎么缓解
老是肚子胀怎么回事
乳房边上有小疙瘩是怎么回事
剖腹产怎么知道里边伤口愈合
宫颈癌疫苗管几年
脚干燥脱皮开裂是什么原因
浑身起疙瘩特别痒怎么回事
逆钟向转位有危险吗
腰上长了个硬疙瘩按一下有点疼
腰上长了个硬疙瘩，按下去有点痛，临床上可能见于以下的情况： 一、可能是局部的毛囊炎，表现为腰部的硬疙瘩，可以看到红色的丘疹、脓疱，局部有压痛，自觉疼痛。治疗可以外涂抗生素软膏，如百多邦软膏、夫西地酸软膏
语音解答
2020-06-29
姨妈来了有血块是怎么回事
月经来了有血块，有很多原因： 第一、女性有妇科疾病，比如可能是子宫内膜炎、阴道炎或者卵巢出现早衰，引起功能障碍。可以到医院做妇科的B超或者阴超进行确诊。
语音解答
2020-06-29
两个乳房中间疼是怎么回事
两个乳房中间的疼痛一般是指患者的胸骨出现疼痛，而不属于乳房导致的疼痛。对于这种情况，一般包括心脏方面的疾病、胸骨方面的疾病、胸腔或者是肺部等疾病导致的。因此，患者如果出现这种疼痛不适，需要及时到正规医
语音解答
2020-06-29
副脾是什么原因引起的
副脾形成的原因目前还不太明确，主要是认为胚胎时期脾脏的发育异常而导致的。副脾是指除了有正常的脾脏以外，还有与正常脾脏相似的功能或者是结构的脾脏，我们称之为副脾。
语音解答
2020-06-29
新生儿拍不出嗝怎么办
新生儿拍嗝拍不出嗝，可以竖抱宝宝，15至20分钟左右，然后再继续拍嗝。 最好让新生儿趴在妈妈的肩膀上，先用手轻轻地抚摸宝宝的背后，然后用空心掌轻轻拍宝宝的背部，拍嗝的时候要有间断性，拍出的嗝有大有小甚至会没
语音解答
2020-06-29
缺少什么才总是掉头发
引起掉头发的原因很多，头发脱落可能与缺乏维生素B族、缺钙、缺锌等有直接的关系，所以日常生活中要注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素B族钙、锌等。
语音解答
2020-06-29