女生如果在来大姨妈期间引起腹痛，可以在腹部上热敷，同时服用活血化瘀的中成药或者是喝红糖生姜水，可以缓解。
如果疼痛比较严重，需要到医院检查，查明引起痛经的原因，再对症治疗。
如果是年轻女性出现痛经，多半是子宫发育不完全，或者是宫颈管狭窄等。
可以适当休息，在腹部上热敷，喝红糖生姜水，平时要注意腹部的保暖，经期不能吃寒凉的食物，疼痛严重可以服用止痛药。
部分女性在阴道分娩后，痛经就会自然消失，如果是器质性病变引起的痛经，要在医生的指导下检查后再进行治疗。
女生来大姨妈怎么缓解
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