犯困没精神的原因有这几种：
一、平时睡眠质量差，经常熬夜，睡眠时间比较短，身体和大脑都无法得到很好的休息。所以在白天时会表现为精力不足、犯困、无精打采、记忆力下降等症状。
二、神经衰弱也会导致这种情况，主要表现为精力不集中、精神疲乏、头痛等症状。
三、如果平时有焦虑抑郁的情绪，就容易会在白天表现出这种症状。
四、贫血患者，因为血红蛋白含量减少，血液携氧能力下降。表现为乏力、头晕、犯困等。
犯困没精神什么原因
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