肺活量是指在最大吸气后尽力呼出的气量，存在较大的个体差异，受到年龄、性别、身材、呼吸肌肉强弱以及肺和胸廓的弹性等因素影响。一般身体越强壮，肺活量就越大。肺活量与最大吸气量存在很高的相关性，常用为当作评价个人素质的指标。
可以通过正确的呼吸方法提高肺活量，包括深呼吸法、静呼吸法、睡眠呼吸法、运动呼吸法、作俯卧撑法。
另外平时还要坚持参加适当的体力活动，坚持每天做扩胸运动，先握紧拳头然后向左右上下前后用力的拉伸，大概50次左右，再做伸懒腰、活动动颈椎十次。
此外还要防止烟雾损伤肺部，经常开窗通风，促进空气流通，吸烟者要戒烟。
二手烟也称为环境烟草烟，既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟，雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟，也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的统称.
孕妇在怀孕六周左右，因为激素水平改变，HCG数值增加，所以会出现恶心，呕吐等早孕反应。而且HCG随着孕周的增加而增加，但是一般到怀孕10到12周就会处于一个水平状态，所以在这个时间，就会出现早孕反应消失，或者是
无论是唐氏筛查21三体综合征高风险还是无创DNA 21三体综合症高风险都需要进一步做羊水穿刺来明确诊断。唐氏筛查和无创DNA都属于筛查试验，不属于确诊试验，只是代表患有二十一三体综合征的风险值增加，不是说一定就是
龟头上出现白色的东西，在包茎或者包皮过长的患者中容易出现。白色的东西多数是尿垢，因为龟头不能外露，部分尿液会残留在包皮与龟头之间，时间长了就形成白色的尿垢。
男人性生活的频率不是固定的，与年龄、身体状况有关。 一般在20岁左右的年轻人，只要次日不感到疲惫，每天都有性生活是正常的；在30岁以后一般每周性生活1-2次；40岁以后一般每周性生活1-2次；在50岁以后一般是一个月
宫颈多发纳氏囊肿，往往是慢性宫颈炎的表现，这是由于宫颈上面有一种腺体，平时会有分泌物出来。如果这样的分泌物被堵塞了，流不出来就会在宫颈上面形成一些小的水泡，这样的水泡往往是白色的，在医学上称之为纳氏囊
细菌性阴道炎是不能够自愈的，必须要用药物治疗。 如果延期不治疗，细菌阴道病可能会导致子宫内膜炎，盆腔炎性疾病，甚至子宫切除后的阴道残端感染。如果妊娠期患有细菌性阴道病，与绒毛膜羊膜炎、胎膜早破、早产以及
在怀孕早期，尤其是在怀孕的头三个月和怀孕的后三个月，不能进行同房。 因为同房有可能发生早产、流产、胎膜早破和胎盘早剥等情况发生。如果在怀孕4-6个月，孕妇一般情况良好，没有下腹疼痛，没有阴道流血没有，宫颈
男性患者如果出现了夜间排尿次数比较多，称为夜尿增多。如果是老年男性多见于前列腺增生症或者是前列腺癌的可能性比较大，这种情况应该进一步的去医院，通过直肠指检，前列腺的彩超以及CT检查来明确具体原因。
吸烟对心脏有很多危害，烟草中的尼古丁会刺激人体交感神经兴奋，使心率增快、心肌收缩力增强、血压升高，导致心脏耗氧量增大，从而可以引起心肌局部供血下降，心肌缺氧，严重的可以导致心肌的急性缺血或是心肌梗死。
改善睡眠的药物有西药和中成药。 西药的特点是起效快，但是有一定的副作用，比如长期服用会有对药物产生依赖性，如果突然停用，会出戒断综合征。同时，长期服药后也有一定的耐药性；
脚冰凉多为阳虚之证。因先天不足，素体阳虚；或感受阴邪，日久伤阳；或过用寒凉攻伐，或年老体弱，均可导致肾阳不足，阴寒内盛，久之可发展为阴盛格阳，成为阳虚之火。
上吐下泄发烧常有以下原因： 一、胃肠型感冒。主要症状包括恶心、呕吐、腹泻、发热。次要症状包括头痛、鼻塞、流清鼻涕、腹胀、食欲不振等。病毒感染时，白细胞计数往往正常或偏低，淋巴细胞比例可升高。如合并细菌感
