晚上睡不着是入睡困难症，属于睡眠障碍的一种类型。引起入睡困难的原因有很多，常见的有心因上的问题，如工作压力大、学习紧张或者家庭变故以及事情不顺心、思虑过多、晚上精神不放松，势必影响到睡眠。
部分人出现不良睡眠习惯，比如睡觉之前还会去看刺激性的电视剧，看有刺激性的小说等等，或者是长期看手机、电脑游戏等等。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
小孩晚上睡不着什么原因
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