不困，睡不着觉，属于失眠。多继发于神经衰弱，焦虑抑郁症的患者。主要表现为脑力易疲劳、神经易兴奋，入睡困难。
睡不着可以通过行为和饮食调节来改善症状。比如睡前听轻音乐，喝一杯牛奶，用热水泡脚。平时找到一种合适的途径进行宣泄，或者到心理门诊就诊行心理干预、心理疏导。必要时可以服用谷维素，维生素B1、维生素B12、黛力新等药物对症治疗。
以上健康科普知识仅供参考。
不困睡不着觉怎么回事
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
胸变大的快方法
下一篇
甲状腺3类和4类的区别
胸变大的快方法
大小奶怎么纠正已断奶
心理素质差容易紧张怎么办
胸一直胀痛是怎么回事
女人什么时候容易怀孕
甲状腺3类和4类的区别
婴儿惊厥的表现
手指割伤深一般几天好
额头上凸起一个包不痛
气管炎能根治吗
胃镜hp阳性会癌变吗
目前很多家医院胃镜检查时会进行HP的监测，很多人会发现自己的结果是HP(+)，HP即是幽门螺杆菌，它是感染胃的一种细菌，可以在胃内长期存在，损伤破坏胃粘膜，在人群中广泛存在。
语音解答
2020-06-27
容易犯困易疲劳为什么
容易犯困易疲劳，有可能是缺铁性贫血引起的，缺铁性贫血还容易伴随面色苍白、记忆力减退、头晕等症状，需要完善血常规检查，明确诊断。治疗上主要是饮食上的调理和积极的补充铁元素。
语音解答
2020-06-27
人乳头状瘤病毒怎么治
女性出现人乳头瘤病毒的感染，大多数没有明显的症状，需要进一步检查外阴、阴道有没有尖锐湿疣或者是宫颈上有没有癌前的病变，必要的时候需要在阴道镜下做宫颈的活检。
语音解答
2020-06-27
ldl胆固醇偏高是什么意思
LDL胆固醇偏高表示低密度脂蛋白偏高。这种脂蛋白对人体是有危害的，可以造成冠状动脉粥样硬化、冠心病、心脑血管系统的疾病风险增加。在人体胆固醇一般包括总胆固醇、甘油三酯、载脂蛋白A、载脂蛋白B等。
语音解答
2020-06-27
下腹部隐痛褐色分泌物
下腹部隐痛，伴有褐色分泌物，是由于女性体内各种器质性疾病导致的。引发这些症状的原因，可能是出现了盆腔炎或者子宫内膜炎症状，导致体内出现分泌物异常以及伴随着腹痛的症状。
语音解答
2020-06-27