大便拉不出来多半都是由于便秘造成，可自肛门外用开塞露2-3支，帮助排便。也可以用温皂水灌肠，帮助排便。
如果上述两种办法仍未排便，可带上手套用手指将干便扣出，在操作的过程中，应当轻柔避免有肠道黏膜的损伤。
便秘是长期的慢性过程，应该纠正不良的饮食习惯。日常应多进食新鲜的蔬菜水果及多纤维食物，多饮水，适当的运动。
如果病人有2-3天仍未排便，可以适当的应用缓泻药物，如麻仁润肠丸和四磨汤等。
大便硬拉不出来
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