精子正常情况的颜色是乳白色或者灰白色，长时间没有同房精子在体内储存时间过久，多数可以呈现精液发黄，或者吃还含有黄颜色的食物，也容易出现精液变黄的情况。
精液的颜色一般不能判断有没有异常，多数需要通过精液常规来检查，检查精液需要禁欲3至5天，到正规医院手淫取精，观察精子颜色、精液量、浓度、活力与畸形率。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
精液正常颜色
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