如果经常放屁而且很臭，考虑和便秘有关系。有可能是食物在肠道内蓄积，并且发酵，就会出现经常放屁而且很臭的现象。
建议平时多吃一些粗纤维食物，如绿叶的青菜和水果，而且适当的运动，都可以促进胃肠蠕动，缓解便秘的现象。另外，就可以缓解经常放屁的现象。
也可以吃一些益生菌，主要是用益生菌来调节肠道的微环境，也可以改善放屁很臭的现象。另外，注意平时不要吃刺激性很强的食物，如辣椒或者是饮酒等。
老放屁还很臭怎么回事
吉化集团公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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