肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致。
患者可尝试通过体能锻炼，加强腿部肌肉，平时可以通过按摩来缓解腿部肌肉，也可尝试针灸、理疗等；饮食方面可多吃富含维生素B和钙的营养物质，以及富含维生素C的水果，如火龙果、苹果、橙子等，可适度饮酒但要避免醉酒，尽可能避免油性及辛辣刺激性食物；应及时调整作息，规律作息，避免熬夜。
如使用上述方法未见缓解或出现加重现象，应及时到实体医院就诊，查明原因，对症治疗。
腿部肌肉萎缩怎么恢复
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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