高血糖，需要合理搭配饮食，稳定好血糖。
平时忌食含糖高食品，如巧克力、糖果、奶油蛋糕等。吃粗杂粮代替主食。少吃稀饭、馒头、面条、米饭等。可以多吃粗粮，如燕麦、荞麦、薏仁、地瓜、马铃薯等。可以多吃有助于降糖的一些蔬菜，比如苦瓜、黄瓜、芹菜西红柿等。
可以吃水果，但是吃水果以后，需要扣除相应的主食。这样才能稳定好血糖，不能喝酒类饮料。
以上健康科普知识仅供参考。
高血糖不能吃什么
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