平时活动量较小的女性，晚上出现小腿抽筋，提示可能由于日间的活动量过大，或者是进行了激烈的运动，造成小腿肌肉劳损，引起小腿肌肉的痉挛，导致小腿抽筋的症状。
另外，缺钙也是女性晚上出现小腿抽筋的主要原因。通过补充钙剂，可以消除症状。
晚上受凉后，在寒冷的作用下，小腿局部血管收缩、痉挛，血流速度减慢，组织新陈代谢减缓，产生的代谢产物不能及时地通过血循环送走，造成在局部的聚集，导致疼痛痉挛的症状，也会表现为晚上小腿抽筋。
女性晚上小腿抽筋
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