晚上睡觉的时候出现腿部抽筋，大部分的原因可能是缺钙这方面的因素引起的。
特别是一些更年期的朋友，一些生长发育比较快的青少年，还有一些怀孕的妈妈到了孕中晚期的时候，这些人对钙的需求比较大，往往食物当中可能又补充不够，就很容易出现晚上睡觉的时候腿抽筋。
出现这种情况要适当的放松自己，按摩一下症状就能缓解。另外，生活当中要多吃一些钙片，多吃一些钙含量比较多的食物，另外要补充维生素D，慢慢的就会好转。
晚上睡觉腿抽筋是怎么回事
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
房性心律是什么意思
新生儿睡多久算嗜睡
宝宝体温37.6度算不算发烧
胃酸烧心怎么快速缓解
更年期心悸如何治疗
女人腿抽筋吃点什么
男科和泌尿外科有什么区别
t波异常是什么意思
宝宝感冒可以吃鸡蛋吗
女人后半夜小腿抽筋
小儿肚子胀气如何快速消除
小孩肚子胀气，一般和消化不良以及腹部受凉的情况有关系的。 如果是小孩受凉，可以用暖宝宝来隔着衣服贴在宝宝的腹部，腹部保暖可以缓解小孩子肚子胀气的情况。小孩腹胀，如果是消化不良，可以在医生的指导下吃点帮助
语音解答
2020-06-18
纤维连接蛋白偏高是怎么回事
纤维连接蛋白是一种脂蛋白，广泛存在于人体的细胞和组织中。 平时我们可以检测纤维连接蛋白，如果偏高多考虑肝胆系统疾病以及一些风湿性关节炎等疾病。
语音解答
2020-06-18
牙齿里面长了个肉疙瘩
牙齿里面长了个肉疙瘩，可能是牙髓息肉、牙龈息肉或者牙周膜息肉。 一、龋齿的龋洞中的红色肉芽组织是牙髓息肉，又叫慢性增生性牙髓炎。是龋洞穿髓后，穿髓孔较大，牙齿根尖孔粗大，牙髓血运丰富，使炎性牙髓组织增生
语音解答
2020-06-18
门静脉高压的三大临床表现是什么
门静脉高压症是一组由门静脉压力持久增高引起的症候群。 绝大多数病人由肝硬化引起，少数病人继发于门静脉的主干或肝静脉梗阻，以及一些原因不明的因素。当门静脉的血不能顺利通过肝脏回流入下腔静脉，就会引起门静脉
语音解答
2020-06-19
肠胃不好能吃什么水果
肠胃不好究竟该怎样选用水果，应该视患者的具体情况而定。 如患者具有便秘和大便干燥的情况，可以多吃一些粗纤维的水果，比如香蕉、橘子、橙子、柚子等，最好连附着在上面的白色纤维素同时服用。
语音解答
2020-06-19
吃了饭就拉肚子是怎么回事
吃了饭就拉肚子，这种情况最常见于肠易激综合征，也就是我们平常所说的肠功能紊乱，也叫做肠神经官能症。主要是由于进食以后，通过胃结肠反射引起拉肚子，有些患者还会伴随有腹痛腹胀的现象。
语音解答
2020-06-18