快睡着的时候，突然抖一下，是临睡肌跃症的常见表现，是一种生理现象。
人快要入睡时，高级神经元进入了休息状态，失去了对低级运动神经元的抑制作用。非常轻微的电冲动，就可以刺激到低级神经元，导致肌肉收缩。
患者突然感觉到踩空感、坠落感，有时会因此而惊醒，多发生于精神紧张、疲劳后，休息后可以缓解，不需要特殊治疗。但是需要与缺钙、癫痫等一系列疾病进行鉴别。
以上健康科普知识仅供参考。
快睡着的时候突然抖一下
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