在准备怀孕之前，夫妻双方可以去医院做全面的健康体检，来了解自身的健康情况，当自身健康没有问题的情况下，才开始备孕。
女方在开始备孕前三个月就可以口服叶酸，一直到怀孕以后三个月，这样可以有效的预防神经管畸形。
并且男女双方都要规律的生活，不要熬夜，男方不要抽烟，不要喝酒，不要过度疲劳，饮食均衡，可以加强运动，增强自己的抵抗力，使双方的状态都达到最佳状态，再开始备孕。
怎么备孕
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
怀孕初期先兆流产的症状
怀孕初期先兆流产常见的是腹痛、阴道流血，孕周的不同症状也有所差别。孕妇较小时往往是先出现阴道流血再出现腹痛，月份较大往往先出现腹痛再出现流血，流血有时较多。
语音解答
2020-06-18
糖尿病人可以吃牛肉吗
糖尿病病人可以吃牛肉。糖尿病病人对油分的摄入要控制，每个糖尿病病人每个月不能超过一斤油，动物的皮、肥肉、内脏、花生、瓜子、油炸、油煎的食物都要少吃。
语音解答
2020-06-18
熊猫血怀孕有哪些危害
熊猫血也就是Rh血型阴性血，母亲怀孕了以后有可能会引起流产、死胎、新生儿溶血黄疸，妊娠次数越多，如果孕期或孕前没有注射封闭的抗体，有可能出现上述的情况。
语音解答
2020-06-18
一般戒奶要涨几天能好
正常情况下，断奶的时候乳房会涨得很厉害，通常要涨七天左右，所以说断奶的时候乳房肿胀是正常现象，因为无论用何种方法回奶，最后回奶的根本措施就是乳涨，因为乳腺是按需工作的器官，如果一直存在哺乳的现象，一直
语音解答
2020-06-18