宝宝晚上睡觉特别不踏实、哭闹，比较常见的诱因主要是孩子所处的睡眠环境不合适，或者睡眠习惯不佳，所以首先要注意确认一下。
一般建议给孩子提供相对昏暗、安静、凉爽的睡眠环境。如果孩子所处的睡眠环境过冷、过热，或者比较嘈杂、比较亮，都会影响孩子的睡眠，导致睡眠不稳甚至哭闹。
此外还有些孩子可能是睡眠习惯不佳导致的，比如孩子在睡前吃得太饱，饥饿状态下入睡，或者在白天没有得到充分的休息，比较兴奋、疲劳，尤其是在睡前特别兴奋、做了剧烈运动等，这些情况都往往会导致孩子睡眠不稳，甚至出现哭闹。
也有些孩子可能是存在躯体上的不舒服。比如有些孩子可能在出牙的过程中就会出现夜间的哭闹，因为出牙会导致孩子疼痛；另外很多孩子五个月后大脑会飞速发育，就会导致夜间频繁夜醒、哭闹。
还有些孩子可能是有感冒、肠炎、孩子鼻子不通气、肚子疼痛等，这些都会引起孩子夜间的哭闹。
所以引起孩子夜间睡眠不稳、哭闹的原因多种多样，需要结合孩子各方面的表现来综合判断诱因，再做相应的调整和处理。
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