韧带拉伤一般多久能好

纪泉
纪泉 主任医师 骨科
北京医院
三甲

韧带拉伤之后,一般至少需要一个月左右的时间,才能逐渐地修复损伤,恢复以前的运动水平。在严重损伤的时候,有时可能需要三个月到半年的时间才能恢复。尤其是下肢的韧带损伤,如踝关节或膝关节韧带损伤。

建议患者一定要注意适当休息,避免过早负重活动。这样可以减少肌纤维和韧带纤维的再次撕裂,从而为愈合创造良好的条件,避免出现韧带的松弛,引起关节不稳定。也可以通过热敷、理疗的处理,利用热效应降低炎症因子,减轻疼痛。还可以在局部适当地贴敷膏药,能起到活血化瘀、舒筋通络的作用。建议患者主动进行免负重的功能锻炼,如直腿抬高训练或者是踝泵运动。可以很好地增加关节肌肉的强度,保持膝关节或踝关节的稳定性。患者一定要注意保护患处,避免再次损伤,从而为韧带修复创造良好的稳定环境。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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窦性心律是什么意思

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甲状腺功能异常的主要症状

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气管镜检查痛苦吗

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支气管炎久咳不愈怎么办

支气管炎久咳不愈反映出支气管炎呈现慢性的过程。支气管炎的早期,如果去除了引起支气管炎的原因,同时针对支气管的炎症进行治疗的话,多数的支气管炎的症状是可以得到控制的,甚至是可以得到痊愈的。一定要注意控制引起慢性气管炎的病因,并且针对病人的具体症状应该进行积极的治疗,防止发生更严重的后果。

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白天不咳嗽晚上咳嗽是怎么回事

白天不咳嗽晚上出现咳嗽,就说明在晚间这样的时期,是引起咳嗽的一个比较敏感的时期。会出现咳嗽的原因:一,在夜间的时候,迷走神经功能相对比较兴奋,引起气道的反应性增强;二,在晚间的时候,由于睡觉的时候,体位发生改变,支气管内的痰液的流动的能力也发生了改变;三,晚间的环境是刺激咳嗽发生的一个原因。

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老人脸浮肿是什么原因引起的

如果老年人面部有浮肿,要注意有这么几个病:一,病人有没有肾脏病;二,有没有心脏病,因为心脏功能差了以后,水不能够有效地从肾脏排出去了,也会出现面部浮肿;三,肝脏病,主要是肝硬化,也会出现水肿;四,特发性水肿,没有肝脏病、没有心脏病、也没有肾脏病,就是面部有点肿。

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先天性甲状腺功能低下能治好吗

先天性甲状腺功能低下是否能治好,主要看以下方面,首先在婴儿出生的时候,如果有先天性甲状腺功能低下没被发现,可能就会造成呆小症,所以需要特别关注这方面问题。其次对于出生的婴儿,可以通过采集足底的血或者脐带的血去检查,如果是有先天性甲状腺功能低下,需要马上治疗,对儿童以后智力的发育,就不会受到影响。

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如何判断小孩子有没有得甲亢

小孩甲亢相对比较少见,小孩的甲亢表现有:吃饭吃的挺多的,但是不长肉,然后坐那里学习定不下心,怕热,多汗,容易发脾气。这种情况下家长要注意孩子最近的变化,如果要确诊的话,要去检查甲状腺的功能和抗体,做甲状腺超声,就可以明确有没有甲亢了。

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