精氨酸对胆固醇的影响较为复杂，一些研究表明，它可能有助于降低胆固醇水平，这是因为精氨酸可以促进一氧化氮的生成，一氧化氮能够扩张血管，改善血液循环，从而有助于调节血脂代谢，可能对降低胆固醇有一定的积极作用。个体之间存在差异，某些情况下，精氨酸对胆固醇水平的改变可能并不显著。

一、精氨酸降胆固醇的作用机制

1. 促进 NO 生成，改善血管功能

L - 精氨酸作为 NO 合酶的唯一底物，可通过增加血管内皮 NO 释放，舒张血管平滑肌，抑制血小板聚集，从而减少动脉粥样硬化风险。NO 通过抑制氧化应激和炎症反应，降低脂质过氧化物水平。

2. 调节血脂代谢

动物实验表明，精氨酸可抑制肠道脂肪吸收，并通过提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL - C）水平，促进胆固醇逆向转运。在降低总胆固醇与 LDL - C 方面，一项针对高胆固醇血症患者的研究显示，每日补充 5 克 L - 精氨酸，持续 1 个月后血清总胆固醇和 LDL - C 显著降低（P<0.01），同时 HDL - C 水平升高 。另一项研究证实，精氨酸联合抗氧化剂可使 20%-35% 的不育男性伴侣成功妊娠，间接反映其改善全身循环的作用 。

3. 改善血管内皮功能

精氨酸可逆转高胆固醇引起的内皮依赖性血管舒张功能障碍，尤其适用于合并动脉硬化的备孕男性 。采用游离形式 L - 精氨酸，搭配植物纤维素和硬脂酸镁优化吸收，专为支持血管健康设计 ，每日 1 片即可满足需求。通过促进血流和改善微循环，辅助提升精子质量与活力，间接支持备孕目标 。

备孕男性在医生指导下合理补充精氨酸，可在辅助降胆固醇的同时改善生殖健康。如 AMS Supreme L - 精氨酸凭借其高强度配方和针对性设计，为追求生育力与心血管健康的男性提供了科学支持，但需注意个体化评估和潜在风险。